ارحب كل الترحيب بكافة المتابعين الكرام واخص بالتحية للسيدات العزيزات واهلا وسهلا بكم في مدونتي المتواضعة ( مدونة افين لك سيدتي )

خلطة مجربة


اليوم خلطتنة لتبييض الركب وتنفع للكوعين ايضا .
هنالك عدةاسباب اسوداد الركب والكوعين منها الاحتكاك الزائد ،الشيخوخة ،تراكم الجلد الميت ،الاكزيما ،التعرض المباشر لاشعة الشمس،كذلك عدم انتظام بعض الهرمونات في الجسم  .وتحتاج هذه المناطق الى عناية خاصة وبشكل يومي او ثلاث مرات اسبوعيا على الاقل .
اقدم لك سيدتي هذا البرنامج الجميل والمفيد والمجرب وسوف تحصلين على افضل النتائج وباقل من اسبوعين .
البرنامج يجب ان يكون يومي اوثلاث مرات اسبوعيا على الاقل ، ويجب الالتزام به وللعلم ان اي خلطة طبيعية تظهر نتائجها بالاستمرار والالتزام بها وبشكل منتظم.
- التنظيف اليومي
. قومي بتنظيف منطقة الركب والكوعين  بشكل جيد.اما بالصابون او الغسول المتوفر لديك.ثم جففي المنطقة تماما ،التنظيف يفتح المسامات ويساعد على طراوة المنطقة وبالتالي سوف تستفيدي من الخطوات التالية .
- التقشير
. الافضل في البداية ان يكون التقشير مرتين في الاسبوع وبعد ان تظهر النتيجة يمكن ان يكون مرة في الاسبوع او كل أسبوعين. 
يتم التقشير.
بخلط عصير الليمون مع السكر وقطرات من زيت الزيتون ثم نقشر المنطقة بشكل دائري. نتركه لمدة ٥ دقائق ع الاقل بعدها نغسله جيداا


- ناتي إلى مرحلة الترطيب.
وهي مهمة جدا وبشكل يومي ويمكن ان تكون مرتين او ثلاثة باليوم بحيث تكون المنطقة رطبة و لانتركها جافة ابدا.
 بعد مرحلة التقشير وغسل المنطقة جيدا نقوم بتنشيفها لنضع المرطب عليها الترطيب يكون اما بزيت جوز الهند وهو الافضل ع الاطلاق او زيت اللوز او الفازلين اي نوع من الزيوت متوفر عندك.
اليك ايضا بعض الخلطات التي تساعد على تفتيح منطقة الركب والكوعين ويمكنك اضافتها الى برنامجك بواقع مرة او مرتين اسبوعيا .
*خلطة زيت الزيتون والليمون والنشا .
ناخذ من كل مادة ملعقة اكل ونقوم بخلطها جيدا ثم نضعها على منطقة الركب والكوعين بعد انتهائنا من جميع الخطوات المذكورة سابقا .نتركها لمدة لاتقل عن ثلث ساعة ثم نغسلها جيدا ونجففها ونضع الكريم او المرطب المناسب.
*خلطة جل الصبار او الاوليفيرا مع الحليب . نتبع نفس الخطوات السابقة .
* خلطة الكركم وطحين الرز وزيت اللوز الحلو .ايضا تخلط المكونات جميعها ونقوم باستخدامها وحسب الخطوات المذكورة سابقا 
ملاحظة مهمة ✍️
فيتامين C  عنصر مهم جدا لصحة الجسم وهو عنصر فعال في تبييض البشرة والحد من اسمرار بعض الاماكن في الجسم فانصح بتناوله يوميا. اما عن طريق تناول الفاكهة التي  الغنية بهذا الفيتامين  وهي كما هومعروف فاكهة ( البرتقال ,الليمون ,الكيوي والخضروات ايضا )او بتناول اقراص الفيتامين الفوارة.وبمعدل قرص واحد يوميا .

اتمنى الاستفادة من الموضوع ولاتنسي عزيزتي. بالالتزام والاستمرار تحصلين على نتائج مرضية...
مع كل الود ...نوال الكناني 

أقرأي ايضا ..